Das Autogene Training ist ein auf Autosuggestionen basierendes Entspannungsverfahren und findet seine Grundlagen aus der Hypnose. (Johannes Heinrich Schultz, Psychiater)
Anwendungsbereiche begleitend
- Burnout-Syndrom als Prävention und Nachsorge
- Stresserkrankungen
- Angst- und Zwangsstörungen
- Neurosen
- Depressionen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Schlafstörungen
- Schmerztherapie