Autogenes Training

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Das Autogene Training ist ein auf Autosuggestionen basierendes Entspannungsverfahren und findet seine Grundlagen aus der Hypnose. (Johannes Heinrich Schultz, Psychiater)

Anwendungsbereiche begleitend
  • Burnout-Syndrom als Prävention und Nachsorge
  • Stresserkrankungen
  • Angst- und Zwangsstörungen
  • Neurosen
  • Depressionen
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Schlafstörungen
  • Schmerztherapie