Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie ist eine Art der Psychotherapie, die darauf abzielt, das emotionale Wohlbefinden und die psychische Gesundheit zu verbessern, indem sie einen sicheren Raum für den Klienten bietet, um über seine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu sprechen. Der Therapeut fungiert als einfühlsamer Zuhörer und unterstützt den Klienten dabei, seine eigenen Lösungen und Einsichten zu entwickeln, ohne Ratschläge zu erteilen oder zu interpretieren. Diese Therapieform betont die Bedeutung einer unterstützenden therapeutischen Beziehung und fördert Selbstakzeptanz, Selbstverständnis und persönliches Wachstum.